Und zwar im Rahmen des 5. Weidatal-Marathons. Dort gab´s eine ganze Menge von unterschiedlichen Strecken für Läufer und Nordic Walker im Angebot. Und da Zeulenroda/Weißendorf praktisch vor der Haustür liegt, hab ich mich angemeldet :-) Für den Viertelmarathon über 11,1 km. Das müsste doch zu schaffen sein.

Vorbereitung und Anfahrt

• Vorbereitung gab´s eigentlich nicht, war ´ne Weile kaum Laufen
• Mein Kollege wies mich darauf hin, dass es dort recht anspruchsvolle Strecken gibt. Wie?! Ich dachte, das wird ein gemütlicher Sonntagslauf??
• Schreck beim Verlassen des Hauses: Es ist KAAAAALT!!!
• Früh losgefahren, um meine Rundumbetreuerin Mandy abzuholen.
• Und dann den Weg von Jena nach Weißendorf auf Anhieb gefunden. Auf wundersame Weise. Laut Anfahrtsbeschreibung sollte man nämlich nach der Autobahnabfahrt immer Richtung Auma fahren. Nur war das nirgends ausgeschildert!! Ich habe mich dann auf meinen bekannten überragenden Orientierungssinn verlassen. Der uns bis auf ein Wendemanöver direkt nach Weißendorf führte.

Vor dem Lauf

• Dort war schon einiges los. Viele Leute, viele Nordic-Walking-Stöcke.
• Ich hab mich direkt für den Kuchen interessiert, der dort verkauft wurde. Aber ich konnte mich gerade noch beherrschen.
• Startunterlagen gab´s in einer Turnhalle. Die sogar eine Bühne hatte.
• Dann: Startnummer befestigen (1016). Unterlagen ausfüllen. Warten. Frieren. Spazieren gehen. Frieren. Hab ich erwähnt, dass es kalt war??
• 9.30 Uhr sollte es Erwärmung mit Musik geben *lach* – wie albern! Allerdings – es war KALT! Also hab ich mitgemacht. Das Programm war auf Nordic Walker ausglegt. Die Läufer haben also so getan, als hätten sie Stöcke in der Hand, was mich das ganze nicht gerade hat ernster nehmen lassen ;-) Aber gut – danach hab ich nicht mehr gefroren ;-)
• Die Aufregung stieg. Ich wollte wieder heim fahren – aber Mandy hat sich geweigert. Also: “Ich laufe einfach meine ganz normale Sonntagsrunde. Nur dass mehr Leute unterwegs sind.”

• 10.50 Uhr ging´s los. Zum Glück starteten Walker und Läufer getrennt.
• Ich hab mich richtig gut gefühlt, lief total locker :-)
• Sogar der erste richtige Berg konnte mich nicht schocken, obwohl ich noch nie in meinem Leben so einen steilen Berg hochgeRANNT bin – übel!!
• Danach ging´s gaaanz lange bergab, toll!! Allerdings auch übel steil! Und auf Schotter- bzw. Waldwegen.
• Bei Kilometer 8 wurde es dann doch heftig. Es ging eeeeeewig lang bergauf, und zwar so richtig steil. Zu diesem Zeitpunkt hab ich mich gefragt, wieso ich auf so eine DÄMLICHE Idee komme und freiwillig dort hochrenne!
• Aber ich bin gerannt, und zwar durchgängig. Viele sind nur noch gegangen (nicht nur die Walker – auch die Läufer), aber ich hab durchgehalten :-)
• Gegen Ende wurde es schon anstrengender, auch weil man sich durch Walking-Gruppen durchschlängeln musste. Aber ging noch, die Wege waren meist ausreichend breit.
• Nach 1:11:23 lief ich durch´s Ziel – und mir ging´s sogar noch recht gut :-)

Danach

• Gab´s erstmal was zu trinken.
• Dann hab ich mein Finisher-Shirt abgeholt – in rot :-)
• Medaille gab´s auch :-)
• Und ´ne Urkunde.
• Und meine Essenmarke hab ich noch eingelöst. Schupfnudeln mit einer Pilzsauce. Lecker.
• Schnell umziehen – es wurde direkt wieder kalt.

Ergebnis

• Bin ganz stolz :-))
• 11,1 km – 218 Höhenmeter
• Platz 11 von 26
• Platz 3 von 5 in meiner Altersklasse
• Insgesamt waren etwa 900 Läufer bwz. Walker auf allen Strecken unterwegs

Fazit:

• Ich bin kein richtiger Wettkampftyp. Sonst würde ich mich deutlich mehr verausgaben. Ich will eher locker und mit Spaß ins Ziel kommen ;-)
• Bitterlemon als Getränk an der Verpflegungsstation war nicht so optimal.
• Knieschmerzen. Mist. Hab ja noch einiges vor diesen Monat :-(
• War alles toll organisiert und es herrschte eine tolle Stimmung. Hat richtig Spaß gemacht :-)

Ähnliche Artikel:

1. Ja wo laufen sie denn!?